Op zondag 29 september gaat in het kader van de geestelijke gezondheid in Lennik, de GELUKSWANDELING door. Start aan Den Bleek voor een wandeling van 4-5 km met passage aan de sporthal Jo Baeten (judozaal). De Vrije Tai-Ji Beweging Pepingen werkt hieraan mee en zorgt voor een rust- en ontspanningspauze
In de judozaal kan je kennis maken en deelnemen aan Chi Qong en taichi gedurende een kwartiertje. Chi Qong staat voor rustige ademhalingstechnieken en taichi voor interne energie. Jong en ouder, man of vrouw , iedereen kan hieraan meedoen.
Wie nog wil aansluiten bij de wekelijkse lessen van de Vrije Tai-Ji Beweging Pepingen, moet zich reppen en kan dit best via de gegevens van de flyer.
