Pajot 'rie NIEUWE DATUM
We brengen een avondje cultuur op 14 oktober in het Baljuwhuis. Podiumkunsten met pittige en poëtische luisterliedjes in Pajotse …
Met de 5 Tibetanen beginnen we elke les, het zijn 5 vrij eenvoudige oefeningen om jong, gezond en vitaal te blijven of te worden. Ze worden dan ook terecht Fontein der Jeugd genoemd. Ze hebben verwantschap met hatha-yoga.Yoga is bewust stilstaan bij jezelf, de stilte in jezelf aanraken. Yoga leert je luisteren naar je lichaam en je eigen grenzen respect eren.Yoga is een manier van leven waarbij je leert jezelf te zijn.Na de les kan je nog even nagenieten van een verse rustgevende kruidenthee die voor een gezonde nachtrust zal zorgen.30 min. volledige ontspanning) Graag matje of ligkussen meebrengen
We brengen een avondje cultuur op 14 oktober in het Baljuwhuis. Podiumkunsten met pittige en poëtische luisterliedjes in Pajotse …