Mindfulness meditatie

Loop je al genoeg van her naar der dan zijn de maandelijks Mindfulness meditaties ideaal. Door te mediteren ontwikkelen we een heldere, vrolijke en rustige geest en ervaren we innerlijke vrede. De inspanning die we leveren om bewustzijn te bereiken, hoeft zich niet te beperken tot meditatie. Ideaal is om het toe te passen in ons dagelijks leven. Zodat we met een heldere geest, volledig in onze kracht in het leven staan. Mindfulness is leven in het nu en de dingen aanvaarden zoals ze zijn, zonder te oordelen. De les begint met oefeningen om de grove en subtiele kanalen van het lichaam te openen en balans te brengen in lichaam en geest. Gevolgd door een aantal ademhalingsoefeningen en mantra's. Zo leren we stap voor stap te mediteren. Na een mindfulness meditatie voelen we ons als herboren en kunnen we weer de wereld aan. Prijs: 10€. Inschrijven kan via mail of via onze website


Gerelateerde agendapunten

13/09 tot 14/09

MAYKE & MAYKE : EEN KIJK OP BREUGEL

Een theatrale Bruegel-vertelling, met pijpzak en zang, waarin de twee Maykens, Verhulst en Coecke, uit de schaduw treden van hun schoonzoon …

  • Auditorium Kunstacademie Dil’arte

Gerelateerd nieuws

Dilbeekse trajectcontroles nu wel actief

Op om 10:13
De lokale politie van Dilbeek laat weten dat de twee trajectcontroles langs de Ninoofsesteenweg sinds kort wel actief …
Lees meer

Elke dinsdag 'zomerwandelen' met Davidsfonds Wolsem

Op om 23:03
Een gezonde geest in een gezond lichaam. Net zoals vorig jaar plant het Davidsfonds ook nu weer geleide wandelingen. De …
Lees meer

Nieuwe meubels en speciale watertap op Zomercafé

Op om 22:36
De vijfde editie van het Zomercafé in Dilbeek wordt feestelijk ingekleed met nieuwe meubels én een speciale watertap …
Lees meer

Zoektocht naar verloren ashangertje gaat voort

Op om 13:39
Het mag dan wel al een jaar geleden zijn dat Annie Van Belle uit Schepdaal een uniek juweel verloor, toch geeft ze de …
Lees meer

Ezelsoor : Gratis boekenkaftdag in september

Op om 08:51
Gezinnen met kinderen vanaf 6 jaar hoeven tijdens de grote vakantie niet op zoek te gaan naar kaftpapier. In de eerste …
Lees meer

Feestlijke heropening van vernieuwd centrum

Op om 14:17
Afgelopen vrijdag had de feestelijke opening plaats van het volledig vernieuwd en heringericht Dilbeek centrum. Op het …
Lees meer

Quietas@Armonea doet mee aan “Ontmoet elkaar op den trottoir”

Op om 11:32
In de gemeente Dilbeek vindt in juni het jaarlijkse “Ontmoet elkaar op den trottoir” plaats, een initiatief dat …
Lees meer

Don Bosco bouwplannen naar Raad voor Vergunningsbetwistingen

Op om 18:10
Het dossier van onderwijscentrum Don Bosco voor de bouw van een nieuwe school in de Hendrik Placestraat zal behandeld …
Lees meer

Infomarkt RUP Stationsomgeving

Op om 16:06
Op woensdag 26 juni houdt gemeente Dilbeek een infomarkt omtrent het ruimtelijk uitvoeringsplan (RUP) Stationsomgeving. Dit RUP is momenteel in opmaak en heeft tot doel om de verschillende ruimtelijke ontwikkelingen rond het station van Dilbeek te kaderen en de mobiliteit te structureren.
Lees meer
Nieuws melden Adverteren op Persinfo?