Op zaterdag 7 maart houdt de lotgenotenvereniging voor mensen met pijn een informatieavond over "Slow Move" . Het is een kennismaking met een rustige, deugddoende manier van bewegen.
Betsy Devoghel is als fasciatherapeut vertrouwd met zachte vormen behandelen en bewegen. SLOW MOVE is een trage en zachte vorm van bewegen die je opnieuw in contact brengt met je eigen lichaam. Met eenvoudige bewegingen leer je je manier van bewegen kennen en verbeteren. Dit kan een hulp zijn om zelf je pijn aan te pakken.
Tijdens deze sessie gaat wie dat wenst en kan, zelf aan de slag. De begeleider voorziet matjes. Graag comfortabele kledij aantrekken.
Iedereen welkom voor deze gratis activiteit van 10u tot 12u in de lokalen van LDC Breugheldal, Itterbeeksebaan 208 te 1701 Itterbeek. Graag vooraf inschrijven op 02 240 85 04 of per email mmpp.pajottenland@gmail.com.
Het activiteitenaanbod van de organisatie Mensen met Pijn Pajottenland richt zich naar iedereen die geconfronteerd wordt met chronische pijnen: als pijnpatiënt, mantelzorger, zorgverlener of geïnteresseerde… Door het organiseren van infosessies proberen zij de doelgroep te informeren maar ook mensen samen te brengen die elkaar begrijpen. Naast de voordracht is er altijd ruimte om met elkaar te praten en ervaringen uit te wisselen.
Wens je meer info, vraag het jaarprogramma aan bij Samana op het nummer 02 240 85 04 of per email mmpp.pajottenland@gmail.com
Volgende infomomenten – op verschillende locaties in Pajottenland:
28/03: Terug aan het werk?! Re-integratie
09/05: Kennismaken met ACT – Psychotherapie – Mindfulness een aanvaarding staan centraal.
13/06: Wandeling 5 km in Gaasbeek.
03/10: Leven met MS
21/11: Ziekte van Bechterew (reumatische aandoening)