Druk, druk, druk. Dat lijkt wel de norm te zijn in onze maatschappij vandaag. Steeds meer mensen hebben het moeilijk de dagdagelijkse activiteiten te combineren. We komen niet meer tot rust. Het aantal stress- en burn-outklachten toont hoe ziekmakend onze levensstijl is. 38 uur werken, 50 uur beschikbaar zijn. Het is vandaag - meer dan ooit - belangrijk om bewust momenten te creëren waarop je helemaal niks doet om zo rust te vinden. Hoe de natuur daarbij kan helpen, ervaar je in de nieuwe workshop “Gewoon Zijn” die Bond zonder Naam vanaf 5 juni op 36 plaatsen organiseert in heel Vlaanderen.
No-nonsense workshop
Met “Gewoon Zijn” laat Bond zonder Naam mensen de kracht van stilte ontdekken op groene plekken in hun eigen buurt.
“Het is allemaal basaal, maar rust nemen gaat niet meer vanzelf. We laten mensen kennismaken met hoe stilte eigenlijk in kleine dingen zit, die ze kunnen meenemen in het dagelijks leven”, zegt Anniek Gavriilakis, directeur Bond zonder Naam.
“Bond zonder Naam wil mensen dichter bij elkaar brengen. Maar om tot een krachtige verbinding met anderen te komen, is het belangrijk om eerst terug in contact te komen met jezelf. Deze workshop laadt jouw batterijen op, zodat jij beter kan luisteren en liefdevoller kan zijn voor jezelf. En daardoor ook voor anderen.”
"Mijn agenda is van uur tot uur weken vooraf ingepland. Vergaderingen, werk verzetten achter de laptop, samen met heel Vlaanderen in de file staan. En liefst van al ook die tijd nog efficiënt benutten door telefoontjes. En tegelijk proberen de kinderen niet als laatste op te halen in de opvang, om ze vervolgens nog naar de dans- of zwemles te rijden. Ik kijk ernaar uit om weer even te proeven van wat het betekent om 'gewoon te zijn'." (Philippe)
Praktische informatie
De workshops vinden plaats in heel Vlaanderen, in samenwerking met Natuurpunt CVN en verschillende bezoekerscentra van Natuurpunt.
Groepen tellen 6 tot 12 deelnemers en worden begeleid door een team van regionale vormingsvrijwilligers.
Deelnameprijs: € 12
Inschrijven kan via www.bzn.be of bel 03 201 22 10 (enkel op dinsdag en donderdag tussen 10:00 en 15:00).
Alle informatie en locaties vind je op www.bzn.be. De workshops lopen van 5 juni t.e.m. 22 september 2019.
