Gemeente wil elke dag 10.000 stappen zetten

Zowel de inwoners als gemeentelijk personeel worden aangespoord om 10.000 stappen te zetten, tijdens de 10.000-stappenclash. Deze stappencompetitie gaat voor de derde keer door en is een initiatief van het Vlaams Instituut Gezond Leven en de Vlaamse Logo’s.  

Het event vindt plaats van 1 tot en met 31 mei 2018. Aan de hand van stickers worden er enkele tips aangereikt en in de maanden mei, juni en juli wordt er een tijdelijk fitpoint voorzien waarop 8 personeelsleden kunnen fitnessen.

Maar het kan ook makkelijker: 10.000 stappen per dag= een half uur extra beweging per dag. Wil je meedoen? Registreren kan op www.10000stappen.be.

Er is ook een stappenregistratietool, waarmee je een stappendagboek kan bijhouden, persoonlijke doelstellingen vastleggen en de stappencompetitie aangaan.


Nieuws melden Adverteren op Persinfo?