Op zondag 15 september start een nieuwe reeks “Joggen voor beginners”. De trainingen vinden plaats op tien opeenvolgende zondagen. Ze starten telkens om 10 uur en duren ongeveer een uur. Plaats van afspraak is de atletiekpiste van het Sportcomplex Roelandsveld. Na 10 weken kunnen alle deelnemers 5 km lopen.
De lessenreeks wordt georganiseerd door Dilbeek Atletiek Club (DAC), in samenwerking met het programma “Start to Run” van de Vlaamse Atletiekliga (VAL). De sessies worden gegeven door een gediplomeerde jogbegeleidster met jarenlange ervaring. Het initiatief is gericht naar volwassenen vanaf 18 jaar met weinig of geen loopervaring. Heb je al meer ervaring, dan kan je meteen bij de bestaande groep joggers, de ‘GA-Lopers’, aansluiten.
Vooraf inschrijven
De organisatoren vragen om zeker vooraf in te schrijven via de website van DAC:
https://www.dilbeekac.be/recreanten/start-to-run/
Zo willen ze het aantal deelnemers onder controle houden, zodat de kwaliteit van de
cursus gegarandeerd kan worden.
De prijs voor de 10 lessen bedraagt 25 euro.
Kinderopvang
Voor de kinderen van de deelnemers is kinderopvang voorzien (1€50 voor het 1 e kind, vanaf
het 2 e betaal je nog 1€ per kind).
Meer info op de website van DAC https://www.dilbeekac.be/recreanten/start-to-run/ of mail naar atletiek@dilbeekac.be