Beersel moedigt inwoners aan om meer te bewegen met nieuw beweegaanbod en nieuwe gelukswandeling

“Kom van dat gat af”

Vlamingen zitten te veel stil, vaak meer dan acht uur per dag. Bovendien bewegen
veel mensen te weinig: vier op de vijf jongeren halen de aanbevolen beweegnorm
niet. Met de campagne “Kom van dat gat af” wil de VRT iedereen aanzetten tot meer
beweging.
Ook Lokaal Bestuur Beersel sluit zich bij deze nationale oproep aan met een nieuw en
toegankelijk beweegaanbod. Zo lanceren we twee nieuwe lessenreeksen en werd recent
een nieuwe gelukswandeling in Beersel geopend. Beide initiatieven bieden inwoners extra
kansen om op een haalbare manier meer te bewegen.
Nieuwe lessenreeks: Lunch Pilates en Afterwork Workout
De lessen vinden plaats op haalbare momenten: tijdens de middagpauze en vlak na de
werkuren. Door lessen te organiseren op deze momenten trachten we de drempel om te
bewegen te verlagen. Zo kunnen inwoners beweging makkelijker integreren in hun
dagelijkse routine.
Schepen van Sport Elsie De Greef: “Met ‘Kom van dat gat af’ dagen we elke Beerselaar
uit om meer te bewegen. We willen het onze inwoners zo makkelijk mogelijk maken om die
sportieve pauze te nemen. Door lessen aan te bieden tijdens de lunch of vlak na de
werkuren, nemen we de drempel van een overvolle agenda weg.”
LOK A A L B E S TUUR B E ERS E L
Lunch pilates
• Wanneer: elke dinsdag van 12.00 tot 13.00 uur (uitgezonderd dinsdag 16 juni 2026,
deze les zal doorgaan op donderdag 18 juni 2026).
• Periode: 21 april tot 23 juni 2026 (10 lessen)
• Locatie: eerste 5 lessen in DOC Alsemberg, volgende 5 in sportcomplex
Vogelenzang (Lot)
• Prijs: €5 per les (€1 kansentarief via UiTPAS)
Afterwork workout
• Wanneer: elke maandag van 16.30 tot 17.30 uur (uitgezonderd maandag 25 mei
2026 naar donderdag 28 mei 2026).
• Periode: 20 april tot 22 juni 2026 (10 lessen)
• Locatie: eerste 5 lessen in DOC Alsemberg, volgende 5 in sportcomplex
Vogelenzang (Lot)
• Prijs: €6 per les (€1,20 kansentarief via UiTPAS)
Inschrijven voor de lessenreeksen kan vanaf vandaag via www.beersel.be
Toegankelijk en inclusief beweegaanbod
Daarnaast biedt het lokaal bestuur nog andere laagdrempelige mogelijkheden voor wie
actief wil zijn. Inwoners kunnen onder meer terecht aan de beweegbank in Domein
Rondenbos (Alsemberg), het FitPark in de Beemd (Huizingen) en op de vele wandel- en
fietsroutes in Beersel.
Ook de gelukswandelingen blijven een toegankelijk alternatief. Daarbij wandelen
deelnemers langs een traject met korte opdrachten en inzichten rond mentaal welzijn.
In Beersel zijn er momenteel twee gelukswandelingen: in Beersel en Dworp.
Vandaag, donderdag 2 april, zette het personeel van Lokaal Bestuur Beersel de theorie om
in de praktijk. Als 'after work'-activiteit wandelden zij gezamenlijk de nieuwe
Gelukswandeling in de deelgemeente Beersel.
Hiermee benadrukt het lokaal bestuur dat een korte inspanning na de werkdag een groot
verschil maakt voor zowel de fysieke conditie als het mentale welzijn.