Tibetaanse yoga: Lu Jong
Ontdek de kracht van Lu Jong: een eeuwenoude Tibetaanse bewegingsleer die lichaam en geest in perfecte harmonie brengt. In deze drukke …
Geef je geest de ruimte die het verdient Dagelijks mindfulness toepassen is de sleutel tot een leven in balans. Maar hoe begin je daaraan? Onze maandelijkse meditatielessen bieden je de perfecte basis. In een wereld die nooit stopt, helpen wij je om stil te staan. Door fysieke oefeningen en ademhalingstechnieken te combineren, brengen we je lichaam en geest in balans. Je ontwikkelt een heldere geest en een innerlijke vrede die je ook na de les met je meedraagt. Waarom deelnemen? Leer mediteren zonder oordeel. Krijg meer energie en een positieve mindset. Leer technieken die je direct in je dagelijks leven kunt toepassen.
Ontdek de kracht van Lu Jong: een eeuwenoude Tibetaanse bewegingsleer die lichaam en geest in perfecte harmonie brengt. In deze drukke …
Ontdek de kracht van Integrale Yoga: een unieke reis naar innerlijke rust en fysieke balans. In een wereld die nooit stilstaat, nodigt deze …
November...de maand om onze geliefde overledenen met warmte te herinneren. Met Femma Oetingen kan je een mooi bloemstuk maken in roze of …
De kerst- en eindejaarsfeesten naderen zienderogen. Ben jij al op zoek gegaan naar fijne, heerlijke gerechten? Weet je ook welke wijn je …
“Ons land zal nooit volledig zelfvoorzienend worden voor energie", zegt onafhankelijk energieconsultant Alex Polfliet. Toch kunnen we …
Loop je al genoeg van her naar der, dan zijn de maandelijks Mindfulness meditaties ideaal. Door te mediteren ontwikkelen we een heldere, …