Tibetaanse yoga: Lu Jong
Lu Jong bestaat uit een reeks zeer oude Tibetaanse lichaamsoefeningen uit de vajrayana traditie. Deze oefeningen zijn heel heilzaam voor …
In Tog Chöd beoefenen we bewegingen voor lichaam en geest met een licht houten zwaard. We leren Tibetaanse ademhalingsoefeningen en de traditionele mindfulness. Oorspronkelijk zijn het heilige dansen van Tibetaanse lama’s, een oude vorm van Tibetaanse yoga healing. Het zijn sierlijke bewegingen op het ritme van de 5 elementen. Het is dus geen gevecht tegen een vijand of een tegenstander. De enige vijand in ons leven zijn we zelf. Tog Chöd helpt ons om in onze kracht te staan en vol zelfvertrouwen, bewust in het hier en nu te leven. Waardoor ons lichaam en onze geest weer in balans zijn en de zelfhelende energie door ons lichaam stroomt. Het geeft ons een gevoel van gelukzaligheid.
Lu Jong bestaat uit een reeks zeer oude Tibetaanse lichaamsoefeningen uit de vajrayana traditie. Deze oefeningen zijn heel heilzaam voor …
Integrale Yoga biedt je een veelzijdige vorm van Yoga waarin zelfontwikkeling centraal staat. We oefenen de lichaamshoudingen door middel …
Bewegend de innerlijke stilte vinden, tot rust komen. Weer vol zelfvertrouwen in het leven staan. De helende energie in het lichaam laten …
Een avondvullend muzikaal spektakel! Verwacht u aan een comedy met bijpassende muziek, en muziek met bijpassende comedy. Onder het genot …
Stiltemomenten afgewisseld met zachte bewuste bewegingen. Meditatieve klankschaal relaxatie. Ontdekt met een open hart de weldaad van …
Genieten van een deugddoende aroma yogales. Zachte bewegingen en aangename geuren brengen ons helemaal tot rust. We volgende de natuur en …
Even ons hoofd leegmaken, onze benen strekken en een frisse neus in de natuur ? En al onze zintuigen inschakelen om nieuwe inspiratie op te …
Stiltemomenten afgewisseld met zachte bewuste bewegingen. Meditatieve klankschaal relaxatie. Ontdekt met een open hart de weldaad van …
Een gezonde geest in een gezond lichaam. Net zoals vorig jaar plant het Davidsfonds ook nu weer geleide wandelingen. De wandelaars …