Mindfulness meditatie

Loop je al genoeg van her naar der dan zijn de maandelijks Mindfulness meditaties ideaal. Door te mediteren ontwikkelen we een heldere, vrolijke en rustige geest en ervaren we innerlijke vrede. De inspanning die we leveren om bewustzijn te bereiken, hoeft zich niet te beperken tot meditatie. Ideaal is om het toe te passen in ons dagelijks leven. Zodat we met een heldere geest, volledig in onze kracht in het leven staan. Mindfulness is leven in het nu en de dingen aanvaarden zoals ze zijn, zonder te oordelen. De les begint met oefeningen om de grove en subtiele kanalen van het lichaam te openen en balans te brengen in lichaam en geest. Gevolgd door een aantal ademhalingsoefeningen en mantra's. Zo leren we stap voor stap te mediteren. Na een mindfulness meditatie voelen we ons als herboren en kunnen we weer de wereld aan. Prijs: 10€. Inschrijven kan via mail of via onze website


Gerelateerde agendapunten

20/03

KWB Whistwedstrijd

Kaarten is al eeuwen ingeburgerd in onze contreien en wordt dikwijls voor geld gepeeld. Wij spelen gewone whist en niet voor centen, maar …

  • Ontmoetingsruimte - Saviocentrum
17/04

KWB Whistwedstrijd

Kaarten is al eeuwen ingeburgerd in onze contreien en wordt dikwijls voor geld gepeeld. Wij spelen gewone whist en niet voor centen, maar …

  • Ontmoetingsruimte - Saviocentrum

Gerelateerd nieuws

Toneelgroep Safier speelt "Gasten zijn lasten"

Op om 23:08
Op 21, 22, 27, 28 en 29 maart speelt Toneelgroep Safier "Gasten zijn lasten", een komedie van Paul Coppens in een regie …
Lees meer

Demonstratie houtkantenbeheer in Ternat en Dilbeek

Op om 12:50
Op de grens van Ternat en Dilbeek werd een demonstratie over hakhoutbeheer georganiseerd aan de houtkant langs de …
Lees meer

Ferm opent nieuw kinderdagverblijf in Schepdaal

Op om 09:08
Momenteel is de oude pastoriewoning langs de E.Eylenboschstraat in Schepdaal een drukke werf. Maar vanaf 27 april 2020 …
Lees meer

Weggeefwinkel zoekt tweedehands spullen

Op om 16:27
De weggeefwinkel van team volwassenen welzijn Itterbeek is op zoek naar extra spullen.
Lees meer

Spannende dagen voor herstelling van waterbuis

Op om 18:44
De laatste loodjes zijn het zwaarst, en misschien ook wel het spannends. Dat geldt althans toch voor de werken aan de …
Lees meer

Leerlingen schitteren in theaterproductie van Romeo en Julia

Op om 16:13
Na eerdere succesvolle producties als Antigone, Beste mensen en Wie weet wanneer, brachten leerlingen van alle graden …
Lees meer

Verkeerscontroles in Dilbeek en Wemmel : de cijfers

Op om 22:52
De politiezones Ternat-Affligem-Roosdaal-Liedekerke (TARL), Dilbeek en Asse-Merchtem-Opwijk-Wemmel (AMOW) hielden …
Lees meer

38 snelwegwerven in 2020

Op om 12:46
Heel wat autosnelwegen in Vlaanderen hebben nood aan investeringen in onderhoud, verkeersveiligheid, doorstroming en …
Lees meer

Bpost opent dinsdag tijdelijk kantoor in Dilbeek

Op om 20:34
Het tijdelijke postkantoor van bpost zal dinsdag de deuren openen in Dilbeek.
Lees meer
Nieuws melden Adverteren op Persinfo?