Hathayoga oefeningen met kruidenthee

Deze vorm van yoga is voor jong en oud en je hoeft helemaal niet lenig te zijn om eraan te beginnen.Met 5 Tibetaanse hathayoga oefeningen, die uitblinken in eenvoud en toch een vitaliserende werking hebben op je lichamelijke en mentale conditie.Verder werken we aan de houding, ademhaling, rug en buikspieren,bekkenbodem en evenwicht. Zo krijgen we een perfecte harmonie tussen lichaam en geest.We leren ook totaal ontspannen en ons hoofd leegmaken en een rustgevende verse kruidenthee zal voor een gezonde nachtrust zorgen. Graag matje of ligkussen meebrengen aub.


Gerelateerde agendapunten

17/05 tot 17/05

Meiboomplanting

De Galmeraden en erGoed Galmaarden-Tollembeek-Vollezele organiseren op vrijdag 17 mei 2024 opnieuw een hapje tapje in combinatie met een …

  • Werfstraat 40

Gerelateerd nieuws

Heilig Kruisommegang opnieuw door de Galmaardse straten

Op om 07:14
Op woensdag 27 maart 2024, de woensdag van de Goede Week, trok de Heilig Kruisommegang opnieuw door de Galmaardse …
Lees meer

Erfgoeddag 2024: in het teken van THUIS

Op om 14:55
Op zondag 21 april staat Erfgoeddag in het teken van ‘Thuis’. Tal van organisaties in Pajottenland & Zennevallei …
Lees meer

De Kromme Gedong brengt ‘Benefiets’festival voor Kom op tegen Kanker

Op om 19:45
De 1000 km, is een uniek fietsevenement waarbij teams van 1 tot 8 fietsers tijdens het Hemelvaartweekend samen met vele …
Lees meer

Opleiding fuifcoach brengt 26 deelnemers uit verenigingen samen

Op om 19:03
Alle organisatoren van publiek toegankelijke feesten of fuiven zijn volgens het gemeentelijk feest- en fuifreglement …
Lees meer

Praatcafés dementie en jongdementie gelanceerd

Op om 13:35
Lokale besturen van Lennik, Gooik, Herne, Bever en Galmaarden hebben vandaag de intergemeentelijke praatcafés over …
Lees meer

Laatstejaarsstudenten Academie sluiten muzikaal leertraject af met concert

Op om 09:23
Op donderdag 21 maart 2024 hielden de laatstejaarsstudenten, binnen het domein muziek van de Academie voor Muziek, …
Lees meer

Kaffee Matinee brengt senioren een onvergetelijke namiddag.

Op om 18:37
Tweemaal per jaar houdt de cultuurdienst, telkens op een dondernamiddag, Kaffee Matinee. Dat is een seniorenprogramma: …
Lees meer

Centrumschool De Knipoog bezoekt Brandweerpost Tollembeek

Op om 14:23
Op donderdag 21 maart 2024 was het niet alleen de eerste lentedag maar een hoogdag voor de brandweerpost Tollembeek …
Lees meer

142 kleuters met hun grootouders verwend op grootouderfeest.

Op om 17:03
Jaarlijks houdt Centrumschool De Knipoog een grootoudersfeest waarbij de grootouders van alle kleuters worden …
Lees meer
Nieuws melden Adverteren op Persinfo?